Çocuklarda göz kontrolü, görme becerisinin gelişim sürecinde atlanmaması gereken bir konudur. Çocuklar çoğu zaman bulanık ya da yetersiz gördüklerini fark etmez, dolayısıyla şikâyetini dile getiremez. Bu nedenle ailelerin davranışlardaki küçük ipuçlarına dikkat etmesi ve düzenli kontrol yaptırması önemlidir.
Bu yazı genel bilgi verir. Her çocuğun gelişimi farklıdır ve kontrol zamanlamasını çocuk doktoru ya da göz hekimi belirler.
Kontrol ne zaman yapılmalı?
Bebeklik döneminde rutin sağlık kontrolleri sırasında gözler de değerlendirilir. Okul öncesi dönemde ve okula başlamadan önce bir göz muayenesi yaptırmak sık verilen bir tavsiyedir. Ailede gözlük kullanımı veya göz kayması öyküsü varsa kontrol daha erken düşünülebilir.
Okul çağında şikâyet olmasa da belirli aralıklarla kontrol yaptırmak faydalıdır. Genel sıklık bilgisi için göz muayenesi ne sıklıkla yapılmalı yazısına bakabilirsiniz.
Ailelerin fark edebileceği işaretler
- Televizyona veya kitaba çok yakın durmak.
- Sık göz kısma, göz ovuşturma veya baş eğme.
- Okumada satır atlama, çabuk yorulma ya da baş ağrısı şikâyeti.
- Gözlerin farklı yönlere bakıyormuş gibi görünmesi.
- Derste tahtayı görmekte zorlanma.
Bu işaretlerin her biri başka nedenlerden de kaynaklanabilir. Ancak birkaçı birlikte görülüyorsa muayene için beklememek gerekir.
Ekran süresi ve açık hava
Çocukların ekran başında geçirdiği süre arttıkça göz yorgunluğu şikâyetleri de görülebilir. Yaşa uygun süre sınırı belirlemek, düzenli ara vermelerini sağlamak ve açık havada vakit geçirmelerini teşvik etmek genel olarak önerilir. Pratik yöntemler için ekran molaları ve 20-20-20 kuralı sayfasından yararlanabilirsiniz.
Ekran konforu hakkında daha geniş bilgi için ekran kullanımı ve göz yorgunluğu yazısına da göz atabilirsiniz.
Muayeneye hazırlık
Çocuğa muayeneyi önceden sakin bir dille anlatmak, korku ve gerginliği azaltır. Gözlük kullanan çocuğun mevcut gözlüğünü ve önceki kayıtları getirmek gerekir. Genel hazırlık adımları için göz muayenesine hazırlık sayfası da kullanışlıdır.
Tüm başlıklara ana sayfadan ulaşabilirsiniz. Kesin değerlendirme ve takip planı yalnızca çocuğu muayene eden hekim tarafından yapılır.